چرا کاندوم میزارم میخوابه؟ 6 دلیل مهم مشکل نعوظ زمان استفاده از کاندوم!

کاندوم یکی از بهترین و مؤثرترین روش‌های جلوگیری از بارداری ناخواسته و انتقال بیماری‌های مقاربتی (STIs) است. اما برخی از مردان در زمان استفاده از کاندوم با مشکلی مواجه می‌شوند که شاید برای آن‌ها نا امید کننده و حتی ناراحت‌ کننده باشد: عدم نعوظ یا بی‌حالی آلت تناسلی در هنگام استفاده از کاندوم. این مشکل می‌تواند تجربه جنسی را مختل کند و باعث اضطراب و نگرانی در روابط جنسی شود.

چرا کاندوم میزارم میخوابه؟

دلایل بسیاری برای این اتفاق وجود دارد و خوشبختانه راه‌ حل‌هایی نیز برای آن موجود است. در این مقاله از بخش سکسولوژی مجله روینا، به بررسی دلایل ممکن برای بی‌حال شدن آلت تناسلی در هنگام استفاده از کاندوم و راهکارهای رفع این مشکل خواهیم پرداخت.

1. اضطراب عملکرد و استرس روانی

یکی از اصلی‌ترین دلایل کاهش یا از بین رفتن نعوظ در هنگام استفاده از کاندوم، اضطراب عملکرد جنسی است. بسیاری از مردان ممکن است در حین رابطه جنسی نگران باشند که آیا استفاده از کاندوم بر تجربه جنسی یا لذت شریک جنسی تأثیر می‌گذارد. این اضطراب می‌تواند به بی‌حالی یا کاهش نعوظ منجر شود.

• چرا اتفاق می‌افتد؟: وقتی فرد در مورد عملکرد خود استرس داشته باشد، بدن به طور خودکار به این استرس واکنش نشان داده و ممکن است جریان خون به آلت تناسلی کاهش یابد. این کاهش جریان خون باعث از بین رفتن یا ضعیف شدن نعوظ می‌شود.
• راه‌حل: قبل از رابطه جنسی، سعی کنید به طور کامل آرامش پیدا کنید. صحبت‌ کردن با شریک جنسی و داشتن انتظارات واقعی از رابطه می‌تواند به کاهش اضطراب کمک کند. تمرینات مدیتیشن یا تنفس عمیق نیز می‌تواند در کنترل استرس مفید باشد.

2. احساس کاهش تحریک و حساسیت کمتر

کاندوم به‌عنوان یک لایه محافظ بین آلت تناسلی و واژن یا مقعد عمل می‌کند، که به‌ طور طبیعی باعث کاهش حساسیت در هنگام دخول می‌شود. برخی از مردان ممکن است این کاهش حساسیت را به عنوان یک عامل منفی تلقی کنند و به همین دلیل تحریک آن‌ها کمتر شده و آلت تناسلی دچار افت می‌شود.

• چرا اتفاق می‌افتد؟: کاندوم از جنس لاتکس یا مواد دیگر ساخته شده و این مواد تا حدی از انتقال حس مستقیم جلوگیری می‌کنند. برای برخی مردان، این کاهش حس می‌تواند منجر به از دست‌ دادن نعوظ شود.
• راه‌حل: استفاده از کاندوم‌های فوق‌العاده نازک (Ultra-Thin) یا کاندوم‌های ویژه تحریک که دارای بافت‌های خاصی هستند، می‌تواند به افزایش حس و تحریک کمک کند. همچنین، می‌توانید از ژل‌های روان‌ کننده مخصوص که باعث افزایش حس در هنگام استفاده از کاندوم می‌شوند، استفاده کنید.

3. انتخاب سایز نامناسب کاندوم

سایز کاندوم نقش مهمی در راحتی و عملکرد آن دارد. استفاده از کاندوم‌هایی که بیش از حد تنگ یا بزرگ هستند، می‌تواند باعث ناراحتی یا از بین رفتن نعوظ شود.

• چرا اتفاق می‌افتد؟: اگر کاندوم خیلی تنگ باشد، می‌تواند جریان خون به آلت تناسلی را کاهش دهد و این امر باعث از بین رفتن نعوظ شود. از طرف دیگر، کاندوم بزرگ‌تر از سایز طبیعی ممکن است به‌ درستی روی آلت تناسلی قرار نگیرد و احساس ناپایداری به وجود آورد.
• راه‌حل: مهم است که سایز مناسب کاندوم را انتخاب کنید. کاندوم‌ها در اندازه‌های مختلف (کوچک، متوسط، بزرگ) عرضه می‌شوند. می‌توانید با امتحان کردن چند مدل مختلف، سایز مناسب خود را پیدا کنید.

4. قرار دادن نادرست کاندوم

بعضی از افراد ممکن است در هنگام استفاده از کاندوم، به درستی آن را قرار ندهند. اشتباهات رایج در استفاده از کاندوم، مانند پیچ‌ خوردگی یا عدم تخلیه هوا از نوک کاندوم، می‌تواند منجر به ناراحتی و کاهش نعوظ شود.

• چرا اتفاق می‌افتد؟: وقتی کاندوم به درستی قرار نگیرد، ممکن است آلت تناسلی به‌ درستی تحریک نشود یا حتی حس سفت شدن و ناپایداری به وجود آید.
• راه‌حل: مطمئن شوید که کاندوم را به‌ درستی و با دقت قرار می‌دهید. اگر در این کار مهارت ندارید، می‌توانید قبل از رابطه جنسی چند بار تمرین کنید. همچنین، کاندوم را حتماً در زمان نعوظ کامل روی آلت تناسلی قرار دهید و هوای موجود در نوک آن را تخلیه کنید تا حس بهتری داشته باشید.

5. واکنش به مواد تشکیل‌ دهنده کاندوم

برخی افراد ممکن است به مواد لاتکس یا روان‌ کننده‌های شیمیایی موجود در کاندوم‌ها حساسیت داشته باشند. این واکنش ممکن است به شکل قرمزی، خارش یا سوزش بروز کند و در نتیجه باعث ناراحتی و کاهش لذت جنسی شود.

• چرا اتفاق می‌افتد؟: اگر شما به مواد شیمیایی موجود در کاندوم یا روان‌ کننده‌ها حساسیت داشته باشید، بدن شما به صورت خودکار به این حساسیت واکنش نشان می‌دهد و این واکنش می‌تواند نعوظ را تحت تاثیر قرار دهد.
• راه‌حل: اگر فکر می‌کنید به کاندوم‌های لاتکسی حساسیت دارید، می‌توانید از کاندوم‌های بدون لاتکس استفاده کنید. این کاندوم‌ها از مواد جایگزین مانند پلی‌ اورتان یا پلی‌ ایزوپرن ساخته شده‌اند و برای افرادی که به لاتکس حساسیت دارند، گزینه‌های مناسبی هستند.

6. قطع شدن جریان رابطه جنسی

گاهی اوقات استفاده از کاندوم می‌تواند باعث وقفه در جریان رابطه جنسی شود. وقتی شما از روند رابطه خارج می‌شوید تا کاندوم را بگذارید، ممکن است سطح تحریک کاهش یابد و این امر می‌تواند باعث از دست دادن نعوظ شود.

• چرا اتفاق می‌افتد؟: اگر وقفه زیادی بین شروع رابطه و استفاده از کاندوم بیفتد، ممکن است هیجان جنسی کاهش یابد و این امر می‌تواند به از دست رفتن نعوظ منجر شود.
• راه‌حل: سعی کنید استفاده از کاندوم را به قسمتی از پیش‌ نوازی تبدیل کنید تا جریان رابطه قطع نشود. همچنین، می‌توانید کاندوم را در دسترس داشته باشید تا در سریع‌ترین زمان ممکن از آن استفاده کنید و رابطه را ادامه دهید.

رفع مشکل عدم نعوظ هنگام استفاده از کاندوم

1. پیش‌نوازی بیشتر

افزایش مدت زمان پیش‌ نوازی قبل از استفاده از کاندوم می‌تواند به حفظ نعوظ کمک کند. پیش‌ نوازی طولانی‌تر می‌تواند تحریک جنسی را افزایش دهد و سطح لذت را بالا ببرد، که در نتیجه احتمال از دست دادن نعوظ کاهش می‌یابد.

2. استفاده از روان‌کننده‌ها

استفاده از ژل‌های روان‌ کننده همراه با کاندوم می‌تواند احساس راحتی و لذت بیشتری در هنگام دخول ایجاد کند. روان‌ کننده‌ها به کاهش اصطکاک کمک می‌کنند و تجربه جنسی را لذت‌ بخش‌تر می‌کنند.

3. تغییر برند کاندوم

اگر کاندوم خاصی برای شما مناسب نیست، حتماً برند دیگری را امتحان کنید. برندهای مختلف از مواد و فرمول‌های متفاوتی استفاده می‌کنند و ممکن است برخی از آن‌ها برای شما راحت‌تر و مناسب‌تر باشند.

4. مشاوره با پزشک یا متخصص جنسی

اگر مشکل عدم نعوظ هنگام استفاده از کاندوم به صورت مداوم اتفاق می‌افتد و به نظر نمی‌رسد که راهکارهای فوق مؤثر باشند، بهتر است با یک پزشک یا متخصص جنسی مشورت کنید. ممکن است مشکلات جسمی یا روانی دیگری نیز وجود داشته باشد که نیاز به درمان حرفه‌ای داشته باشند.

نتیجه گیری

مشکل عدم نعوظ در هنگام استفاده از کاندوم می‌تواند برای برخی افراد مشکل‌ ساز و نگران‌ کننده باشد، اما با شناسایی دلایل و یافتن راهکارهای مناسب، این مشکل قابل حل است. انتخاب کاندوم مناسب، کاهش استرس و اضطراب، تمرین مهارت‌های استفاده از کاندوم و افزایش پیش‌ نوازی می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی و افزایش لذت کمک کند. مهم‌ترین نکته این است که با شریک جنسی خود ارتباط برقرار کرده و به دنبال راه‌ حل‌هایی باشید که برای هر دو طرف بهترین نتیجه را به همراه داشته باشد.